メリハリボディを手に入れよう！

皆さんこんにちは(*´ω`*)

八事院ナースです♡

 

今は昔と違いダイエットでも健康的に痩せていく方法がよく取り入れられていますね！

食事だけ、や運動だけ、極端なダイエットは続かないだけでなくリバウンドをしたり

体調を崩したりと身体にもよくありません。

 

また、今は細いだけでなく出ているところはでていて

引き締めるところは引き締まったボディが人気ですね

女性らしいボディラインを手に入れるためには筋トレは必須です！

 

しかし、忙しくてなかなか運動が出来なかったり、

新型コロナウイルスの影響で家に引きこもりがちになったりなど運動したくてもできない方も

いらっしゃると思います

 

そういった方へオススメの痩身機器があります！

❣エムスカルプト❣

エムスカルプトは筋肉量を効率的に増やしながら、脂肪を燃焼させる痩身機器です

1回３０分の施術で約2万回の筋肉を収縮させて、筋肉量を増やします

寝ているだけで筋トレできる機械です！

施術中痛みはないですが筋肉がキューっと引き締まる感じが分かります

筋肉がついている方ほどその感じは強く感じ、筋肉量が少ない方ほど少なく感じます！

週１回のペースで４回、その後は半年に１回のペースで続ければ維持が可能です

 

お勧めはお尻(´∀｀(⊃*⊂)

お尻の筋肉は身体の中で一番大きい筋肉になるため、効果が出やすいところになります

お尻は自分からは見えませんが、後ろから見た時にお尻が下がっていると老けて見られがちです

プリっと上向きなお尻は後ろ姿も美しい…

ガードルなしでスキニーを履きこなせるととてもカッコいいですね

 

いまこそメリハリのあるボディを目指しましょう

ご予約は八事院だけでなく名古屋駅前院でも承る事ができます

近い方の院で施術を受けてくださいね

 

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